Retour sur notre stage Self Défense ! Journée internationale des droits des femmes Ce mercredi, notre club a organisé un stage de self-défense à l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes.Nous avons eu le plaisir d’accueillir 13 participantes venues découvrir ou approfondir des techniques simples et efficaces pour apprendre à se protéger et à réagir face à différentes situations.Tout au long de la séance, l’entraînement s’est déroulé dans une ambiance bienveillante et conviviale, où chacune a pu pratiquer à son rythme et poser ses questions.Nos karatékas du club se sont également mobilisés pour accompagner les exercices, aider aux mises en situation et…